Клопы в доме: как появляются и методы борьбы

Клопы — это кровососущие насекомые небольшого размера, которые, чаще всего, живут в мебели, ящиках шкафов, плинтусах и постельном белье. Для человека опасны — их укусы вызывают аллергию, зуд и покраснения, при этом, они достаточно живучие — могут без проблем вынести температуру в -17°C. Клоп питается кровью, а в поисках жертвы может преодолевать большие расстояния. Найдя […]

10 способов эффективно отдохнуть телом и душой, не выходя из дома

Эти занятия прекрасно подходят для снижения уровня стресса и улучшения физического и ментального здоровья. Даже короткая 10-минутная медитация поможет снять напряжение, поможет сосредоточиться на настоящем моменте, отдохнуть. Йога — это тоже не только физическая активность, но и важная практика по самопознанию. Выберите свою любимую ленту или новый сериал, заварите большую чашку кофе или чая, завернитесь […]