Продукты для здоровья сердца

Поддержать здоровье сердца могут некоторые продукты, которые врачи рекомендуют ввести в ежедневный рацион. При этом также важно отказаться от вредной пищи, способной провоцировать высокий холестерин и артериальное давление — это два основных фактора, которые вызывают сердечно-сосудистые болезни. Об этом пишет Express. «Забота о здоровье сердца должна быть приоритетом. Для этого нужно следить за тем, что […]

Как быстро и легко приучить собаку к новому корму: простые советы

Перевод домашнего любимца от привычного корма к новому всегда требует внимания и терпения. Порой животные не хотят менять свои привычки и начинают отказываться от предложенного нового меню. Переход на новый корм требует бережного подхода. Резкая смена питания может вызвать у животного стресс или пищевые проблемы. Поэтому вводить сухой корм нужно постепенно, чтобы собака привыкала к […]

Как справиться с аллергией на тополиный пух

Проверяйте прогноз пыльцы. Вы можете загуглить местные прогнозы пыльцы, чтобы знать, когда ожидается ее высокий уровень. Эта информация поможет спланировать деятельность и принять необходимые меры. В часы пик высокой концентрации пыльцы в воздухе (чаще это утренние часы и в ветреные дни) ограничите по возможности активность, сводя к минимуму время пребывания на свежем воздухе. Закрывайте окна, […]

Кому нельзя есть авокадо?

Аксессуары Красота Каши Книги Основные блюда Здоровье Обзоры электроники Домашний уют Аптека Windows Домашние животные Отдых Бутерброды Супы Детский Малый Бизнес Другие советы Работа Материнство На все случаи жизни Шашлык Индивидуальный hi-tech Праздники Рыбалка Фото Соусы Отношения Воспитание IOS Профилактика Женские штучки Советы (18+) Пляжный Народные рецепты Игры Спорт Экскурсионный Все записи Салаты Хлеб Обзоры […]

Эти лекарства нельзя сочетать с алкоголем

Каждое лекарственное средство имеет свои свойства, противопоказания и побочные эффекты. Некоторые из последних могут быть вызваны неправильным сочетанием лекарства с витаминами, продуктами питания и т.д. К тому же, существуют категории, которые абсолютно нельзя комбинировать с алкоголем. Если применять их в один промежуток времени с алкоголем, увеличивается риск передозировки и уровень токсичности для мозга и других […]

Как группа крови влияет на ваш характер

Представители I группы крови обычно уверены в себе, оптимистичны, сильны духом и независимы, обладают хорошей интуицией, однако немного зациклены на себе. Владельцев I группы крови обычно трудно вывести из себя, но если они уже разозлились, то успокоить их довольно сложно. Они могут легко мотивировать группу людей, поэтому из них получаются отличные лидеры и руководители. Среди […]

Эти продукты помогут уснуть за считанные минуты

По словам экспертов, молочные продукты, такие как йогурт и молоко, содержат триптофан — это аминокислота, которая помогает повысить уровень серотонина и мелатонина в организме, способствующих хорошему сну. Также это вещество содержится в индейке. Если вы страдаете от мышечных спазмов или судорог в течение ночи, возможно, вам не хватает магния и калия. Эти витамины помогают расслабить […]