Как стресс вредит сердцу

Друзья и члены семьи всегда должны быть рядом в сложные периоды вашей жизни. Будьте с теми людьми, общение с которыми даст вам силы продолжать двигаться вперед, когда жизнь станет слишком тяжелой ношей. От поддержки своих родных и близких вы ощутите огромный прилив энергии и положительных мыслей. Даже в самые тяжелые времена смех или простая улыбка […]

Названы ключевые статьи расходов россиян

На эти статьи расходов у граждан уходит большая часть бюджета. При этом ключевой статьей расходов у граждан в 2023 году стали затраты на продукты питания — на их долю пришлось в общей сложности 31 процент ежемесячных расходов. На втором месте оказались траты на одежду и обувь (15 процентов), а топ-3 замкнули расходы на жилье и […]

ТОП-10 самых ожидаемых книжных новинок декабря-2023

Новогодние каникулы для многих   – реальная возможность вдумчиво и спокойно почитать. Скорее всего, вы уже примерно представляете, с какими книгами проведёте эти праздники, но если в вашем личном списке в основном знакомые истории, классика и рождественские и новогодние книги, возможно, вам захочется разбавить его парочкой необычных новинок. В этом декабре читаем автофикшен о теле, […]

«Феррари»: как книга про знаменитого гонщика стала фильмом

«Феррари»   – фильм Майкла Манна, который составит достойную конкуренцию трёхчасовой картине Кристофера Нолана  «Оппенгеймер» . Байопик об Энцо Феррари, создателе культового автомобильного бренда, начнут показывать в мировых кинотеатрах уже на этой неделе.  1957 год. Итальянский гонщик, конструктор и основатель компании Ferrari Энцо Феррари готовится к Mille Miglia, гонке на 1000   миль. С   […]

«Линчеватель»: дорама о вершителе собственного правосудия

«Линчеватель» (2023) – южнокорейский криминальный боевик с элементами триллера. В   нём парень, потерявший надежду на правосудие, становится безжалостным мстителем. Дораму показывают на Disney+ и Hulu с 8   ноября.  Психологический триллер «Линчеватель», или «Мститель», основан на одноимённом вебтуне 2018   года. Его автор CRG, а художник Ким Гю Сэм. Это довольно мрачная и жестокая […]

Избавляемся от крыс и мышей

Среди грызунов-паразитов, живущих бок о бок с людьми, наверное, самыми неприятными являются крысы. Мало того, что они отличаются хорошим аппетитом и едят все, кроме металла, древесины и земли, так они еще и очень плодовиты. За один год пара крыс может создать семейство из 2000 особей. Трехмесячные животные уже способны размножаться, причем в помете крыс обычно […]

Полезные свойства хурмы

«Хурма содержит много клетчатки, которую большинство из нас не доедает, суточная норма — 25-30 граммов. Клетчатка — это волокна растений, которым питаются полезные бактерии в нашем организме. Она очищает желудочно-кишечный тракт, а еще она дает сытость», — объясняет эксперт. Тонкая кожица.  Изумительная на вкус хурма сорта «шахиня» — яркая, крупная, в форме сердца. Но это […]